• ×
الأربعاء 20 يناير 2021
محتويات

تعرف على الفوائد المذهلة لفاكهة..

02-01-2021

نشر موقع "only my health" الطبى أن فواكه الكيوى تعد من أكثر الفواكه المحملة بالعديد من الفوائد الصحية الأخرى التى لا يعرفها الكثير من الناس مثل فيتامين C , الالياف الغذائية , القولون العصبى , والجهاز ..

دراسة: محبى الشاي لديهم مهارات..

02-01-2021

أظهرت نتائج دراسة حديثة توصل إليها باحثون من جامعة نيوكاسل البريطانية أن الشاي يحسن الوظائف الإدراكية لدى الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 85 عاماً. وحسب ـ”سبوتنيك”، فإن الباحثين درسوا عادات شرب الشاي..

باحثون يؤكدون الفوائد المذهلة لـ..

27-12-2020

توصل باحثون إلى فوائد مذهلة لـ الأرز البري، خاصة في تحسين التحكم في نسبة السكر في الدم عن طريق تحسين استجابة الأنسولين. وعلى الرغم من أن الأرز البري لم يتم اختباره على البشر، فقد ثبت أن تناول الأرز..

دراسة جديدة تكشف أن تناول فاكهة..

23-12-2020

أظهرت دراسة جديدة من جامعة إلينوي، أن تناول الأفوكادو كجزء من النظام الغذائي اليومي؛ يمكن أن يساعد في تحسين صحة الأمعاء. وفاكهة الأفوكادو غذاء صحي غني بالألياف الغذائية والدهون الأحادية غير المشبعة. ..

أخصائية تغذية تنصح بإدراج..

19-12-2020

حسب ما نشر فى "روسيا اليوم" نصحت الدكتورة سفيتلانا فوس، أخصائية التغذية، بإدراج البروكلي في النظام الغذائي؛ لأنه منخفض السعرات الحرارية وغني بالمواد المفيدة، وتناوله بانتظام يحسن عمل الأمعاء. وذكرت..

دراسة تكشف العلاقة بين روائح..

12-12-2020

كشفت دراسة بريطانية حديثة أجريت في جامعة "ساسكس" البريطانية، لأجل رصد شعور الناس بأجسامهم، عندما يشتمّون روائح مختلفة، أن رائحة ثمرة الليمون تمنحنا شعوراً فريداً تجاه أجسامنا على نحو لم نتوقعه من ذي ق..

تعرف على عدد حبات اليوسفي..

05-12-2020

في حديث لوكالة "نوفوستي"، حدد مجموعة من الأطباء عدد حبات اليوسفي (المندرين) المسموح بتناولها يومياً، مشيرة إلى ضرورة تناولها مع العروق البيضاء الموجودة فيها، وذكر الأطباء، أن هذا النوع من الحمضيات مفي..

دراسة تؤكد أن تناول الأغذية..

23-11-2020

أظهرت دراسات طبية حديثة اعتمدتها منظمة الصحة العالمية أن تناول المزيد من الأطعمة الغنية بالألياف يومياً يؤدى إلى تحسن صحة الجسم. وأوضحت الدراسات أن من أكثر الأطعمة المفيدة الغنية بالألياف مثل الحب..

أوراق هذا النبات سامة .... ولكن..

21-11-2020

يعد الكاجو من المكسرات الشهيرة في أنحاء العالم، لما له من فوائد صحية على القلب والجهازين الهضمي والعصبي. وحسب ما ذكره موقع "هيلث لاين" المتخصص في أخبار الصحة العامة: فإن الكاجو يعد مصدراً جيداً للد..

تناول الخضروات والفاكهة والحبوب..

17-11-2020

يؤكد الخبراء أن ما يتناوله الإنسان خلال فصل الشتاء، يساعده على حمايته من الأمراض المعدية، مثل نزلات "البرد والأنفلونزا وكورونا". ونقل موقع "سي إن إن" الأمريكي عن الدكتورة سيمين ميداني، قائدة فريق ع..

تقنية متقدمة لرصد وقت إصابة الجسم..

16-11-2020

نجح باحثون هولنديون من معهد هوبريخت وجامعة أوترخت فى تطوير تقنية متقدمة، لمراقبة وقت الإصابة بالعدوى الفيروسية مباشرة. وتفصيلياً، يتوقع الباحثون أنه يمكن استخدام هذه التقنية لدراسة مجموعة متنوعة من..

تناول عصير الرمان مع بضع حبات..

02-11-2020

أظهرت دراسة جديدة إن تناول عصير الرمان مع بضع حبات من التمر هو علاج قوي جداً لأمراض القلب، فالرمان يحوي مضادات أكسدة ضرورية للجسم للتقليل من عمليات الأكسدة التي تدمر الخلايا. كذلك فإن التمر يحوي مضادا..

دراسة تؤكد أن الفلفل الحار يحارب..

18-10-2020

أظهرت دراسات حديثة أن الفلفل الحار يمكنه المساعدة في تجنب وحل مجموعة كبيرة من المشكلات الصحية الخطيرة، كما قد يحد من خطر الوفاة المبكرة، فوفقاً لمجلة الكلية الأمريكية لأمراض القلب فإن الفلفل الحار يحت..

هذه الفاكهة مزيج من طعم الموز..

01-09-2020

فاكهة المستعفل، أو ما تعرف باسم فاكهة القشطة، عبارة عن فاكهة استوائيّة، طعمها مزيج من الموز والأناناس، شكلها بيضاوي، تغطيها قشور حرشفيّة خضراء اللون من الخارج، ولب أبيض ليّن من الداخل، تحتوي على بذو..

عشبة القرنفل ... صيدلية فى منزلك!!!

24-08-2020

يعد القرنفل من الأعشاب الطبيعية التي يتم زراعتها، كما أنه من الأعشاب الطبية حيث إنه أثبت كفاءة في علاج العديد من الأمراض، حيث إنه يحتوي علي بعض الفيتامينات والمعادن الهامة للجسم، كفيتامين أ وسي وك،..

العثور على أقدم المصائد الحيوانية..

18-08-2020

تمكن فريق علمي من العثور على منشآت حجرية في صحراء النفود في السعودية، عبارة عن مصائد للحيوانات، تعد من أقدم المصائد الحجرية في العالم؛ إذ يعود تاريخها إلى أكثر من 7000 عام. وأشارت هيئة التراث إلى أ..

عصير هذا النبات يغنيك عن كل..

24-07-2020

أشارت مجلة ” سبوتنيك” الروسية، إلى أن البصل يعد الطعام الأكثر شيوعاً في مطبخنا، والذي يمكنه أن يؤدي يقوى مناعتنا أكثر من أي نبات آخر، حيث يحتوي البصل وعصيره على كل الفوائد الصحية التي تبحث عنها. ..

"الكركمين" المستخرج من نبات..

20-07-2020

أثبتت دراسة حديثة أن مركباً طبيعياً يسمى "الكركمين" موجوداً في الكركم يمكن أن يمنع فيروس التهاب المعدة والأمعاء (TGEV-)-وهو الفيروس التاجي لمجموعة ألفا- من إصابة الخلايا. وقد أكدت الدراسة -التي ..

" القراص" عشبة مذهلة تُغنيك عن..

15-07-2020

ينمو نبات القراص إلي أن يصل ارتفاعه من 1 إلي 2 متر خلال فصل الصيف ، ويحتوي علي جذور صفراء اللون ، يحتوي نبات القراص علي شعر ناعم ورقيق جداً حول الجذع والأوراق، وهذا يتسبب في اللسع عند لمسه ولذلك تم تس..

التين يخلص الجسم من السموم!!!

22-03-2020

تحتوى فاكهة التين على العديد من المعادن والفيتامينات المتنوعة، والتى تعمل على علاج الكثير من الأمراض وتقى من الإصابة ببعضها، ومنها (فيتامين أ وب، مواد مضادة للأكسدة ، أحماض دهنية أوميجا 3). فضلاً عن ..

6 أغذية فعالة لطرد الفيروسات من..

19-03-2020

فى ضوء ما يعانيه العالم اليوم من انتشار فيروس كورونا الخطير والقاتل، لابد من أخذ الاحتياطات الضرورية للوقاية من ذلك الفيروس الخطير وطرده من الجسم، فبمجرد أن تلمس أسطح المكاتب والأدوات الخاصة بشخص مصاب..

الأناناس .... والحد من خطر..

19-03-2020

فى ضوء تطورات فيروس "كورونا" المتلاحقة، ينصح العلماء بتناول الأغذية التى من شأنها تقوية جهاز المناعة عند الإنسان حتى يستطيع مواجهة الأمراض. ويعتبر الأناناس من الفواكه اللذيذة الغنية بالعناصر الغذائ..

لأول مرة منذ 160 سنة ... عاصفة..

19-03-2020

توقع المهتمون بطقس الفضاء سيلاً من الرياح الشمسية القادمة نحونا، والتي يمكن أن تضرب الأرض في 19 مارس، اليوم الأول من الربيع. وذكر العلماء أن الرياح الشمسية يمكن أن تؤدي إلى الشفق القطبي في نصف الكر..

عصير البرتقال يقلل من خطر الإصابة..

07-03-2020

أظهرت دراسة حديثة أن شرب كوبين ونصف من عصير البرتقال الغني بمركب نوبيلتين قد يؤدي إلى خفض السمنة ويقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكر. وذكر الدكتور موراى هوف, الأستاذ فى جامعة "ويسترن" في كندا,..

هل تعرف ماذا يحدث فى جسمك إذا..

04-03-2020

بالرغم من وجود العديد من الأقاويل الخاصة عن أضرار تناول الفلفل الأسود، إلا أن الدراسات الطبية أثبتت أنه له فوائد صحية لتناوله يومياً، مقدمة العديد من الفوائد للجسم، وذلك وفقا لموقع " foodeatsafe. أ..

المملكة تهتم بالتنوع الأحيائي..

02-03-2020

تهتم المملكة بالتنوع الأحيائي لأهميته الكبيرة في العديد من الجوانب، حيث أن 80% من الأدوية يتم تصنيعها من مصادر طبيعية، وأن أكثر من 40 ألف نوع نباتي وحيواني يستغل لأغراض زراعية أو طبية أو غذائية أو صنا..

القرفة.. شجرة سريلانكية أصلية لها..

25-02-2020

تأتي نبتة القرفة من أصلية في سريلانكا، وتزرع الآن في العديد من البلدان الاستوائية، بما في ذلك المكسيك لها فوائد صحية كثيرة، أهمها: الوقاية من السرطان وأكدت دراسة نشرت من قبل الباحثين في وزارة الزر..

إذا كنت مسافراً إلى "توباغو"....

23-02-2020

على شاطئ جزيرة "توباغو" ، انتشرت فاكهة خضراء ذات رائحة عطرة تجمع بين جوز الهند والمانغو، الكاريبية. وقد زارت الجزيرة أخصائية الأشعة نيكولا ستريكلاند، وكشفت خلال زيارتها أن الثمرة المعنيّة تنتمي إلى..

تعرف على الفوائد الصحية المذهلة..

15-02-2020

أكدت " مشيرة احمد الشامى " أستاذ التكثيف الزراعى بمركز البحوث الزراعية المصري, إن النعناع مهدى للأعصاب, ويعالج الاضطرابات المرارية، و يسكن الآم أسفل البطن. كما يعتبر النعناع من العلاجات المهمة في ..

دراسة: تناول القرنبيط والتوت يقى..

13-02-2020

أظهرت دراسة حديثة، نشرتها صحيفة "الديلى ميل" البريطانية، أن استهلاك العناصر الغنية بـ"الفلافونويد" ومضادات الأكسدة، مثل التفاح والشاي والتوت الأزرق والقرنبيط يحمي من السرطان وأمراض القلب، وخاصة بالنسب..